Sport

OSP Olszanka zadebiutuje na wojewódzkiej arenie sportowo-pożarniczej. Dla tej jednostki, to historyczny moment, gdyż po

W Korzennej pojawiła się wyjątkowa okazja na letni kurs pływania dla dzieci. Ostatnia edycja Wakacyjnej

Od 23 lipca rozpocznie się nabór do programu „Już Pływam”, który skierowany jest do uczniów

W minionym roku Gmina Łososina Dolna z sukcesem zakończyła projekt „Już pływam”, który był skierowany

W Starym Sączu po raz dziewiąty odbędzie się Bieg i Marsz Nordic Walking o Puchar

Wakacje to czas, który dzieci i młodzież mogą przeznaczyć na rozwijanie swoich pasji i odkrywanie

Wydarzenie sportowe na sankorolkach w Krynicy-Zdroju przyciągnie uwagę zarówno mieszkańców, jak i pasjonatów sportu z

Już w najbliższą niedzielę, 21 czerwca, odbędzie się II Łososiński Festiwal Biegowy. To doskonała okazja,

Dni Jeziora Rożnowskiego zapowiadają się niezwykle atrakcyjnie dzięki różnorodnym aktywnościom, które przyciągają zarówno mieszkańców, jak

Zbliżające się wakacje to idealna okazja dla młodych mieszkańców Nowego Sącza, by spędzić je w

Zbliżające się wakacje to czas, kiedy rodzice stają przed wyzwaniem zorganizowania wartościowego wypoczynku dla swoich

W Krynicy-Zdroju miało miejsce emocjonujące wydarzenie, które przyciągnęło uwagę miłośników sportu i lokalnej społeczności. Gminne

Na malowniczych trasach Małopolski zakończył się 64. Małopolski Wyścig Górski, przyciągając zarówno zawodników, jak i

Uczennica z Tęgoborzy triumfuje w prestiżowym konkursie Joanna Czech, uczennica klasy 7a ze Szkoły Podstawowej

W czerwcu 2026 roku, dokładnie czternastego, odbędzie się wyjątkowe wydarzenie, które połączy elementy sportu i

Wkrótce ruszają zapisy na wyjątkowy kurs pływania dla dzieci! Projekt „JUŻ PŁYWAM” to doskonała okazja

W Nowym Sączu odbyły się emocjonujące zawody ratownicze, w których młodzież z powiatu nowosądeckiego mogła

Zapisy na Letnie Kursy Pływania 2026 w Korzennej Gmina Korzenna zaprasza dzieci i młodzież na

Gmina Chełmiec po raz kolejny zaprasza do udziału w wyjątkowym wydarzeniu sportowym, które przyciąga młodych

Projekt „Już Pływam” powraca, oferując wyjątkową szansę dla uczniów szkół podstawowych na rozwijanie umiejętności pływackich.

W Skrudzinie zbliża się ku końcowi realizacja projektu, który ma kluczowe znaczenie dla lokalnej społeczności.

Letnie miesiące sprzyjają aktywnościom na świeżym powietrzu, a jedną z najważniejszych umiejętności, którą warto opanować

Ruch to klucz do zdrowia i dobrego samopoczucia, a **Gmina Podegrodzie** ma fantastyczne wieści dla

W malowniczej Wierchomli Małej, 2 maja 2026 roku, odbędzie się wyjątkowe wydarzenie – Piknik Podkowca.

W miniony weekend Zespół Szkolno-Przedszkolny nr 3 stał się areną niezwykłego wydarzenia sportowego, które przyciągnęło

W Korzennej coraz więcej rodziców decyduje się na zapisanie swoich dzieci na zajęcia pływackie, co

9 kwietnia w siedzibie Ochotniczej Straży Pożarnej w Brzeznej odbyły się powiatowe eliminacje Ogólnopolskiego Turnieju

Wielopole szykuje się na wielkie zmiany w infrastrukturze sportowej. Firma BUD-MAT z Krynicy-Zdroju, zarządzana przez

W kwietniu 2026 roku, w Gminie Łososina Dolna rusza innowacyjny projekt pod nazwą „Już pływam”,

Rodzice i dzieci z Gminy Podegrodzie mają powód do radości! Gmina zdobyła wsparcie finansowe w

28 marca b.r. Sobótka gościła wyjątkowe wydarzenie sportowe – Mistrzostwa Polski Policji w ramach XII

W Gminnym Ośrodku Kultury w Podegrodziu miało miejsce niezapomniane wydarzenie dedykowane miłośnikom szachów – Gminny

Choć lato jeszcze przed nami, warto już teraz rozważyć naukę pływania. To doskonały czas, aby

W Starym Sączu nadchodzi czas znaczących zmian dla sportowej infrastruktury. Znany w regionie kompleks sportowy

Wspaniałe osiągnięcia mł. asp. Katarzyny Chronowskiej oraz st. sekc. Sebastiana Januczury na zawodach narciarskich W

Chełmiec, jedna z gmin w Małopolsce, po raz kolejny bierze udział w programie „Już pływam”,

Święto Kwitnącej Jabłoni 2026 zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim wyjątkowa okazja do

Kobiety z całej Polski zjeżdżają do Krynicy-Zdroju, aby wziąć udział w UltraWomen RUN CAMP. To

W miniony weekend na pływalni Aqua Centrum Chełmiec odbyły się emocjonujące zawody pływackie, które zgromadziły

W miejscowości Korzenna trwa nabór na nowy semestr nauki pływania, który rozpocznie się wraz z

Wydarzenie sportowe pełne emocji Wydarzenie „Marcinkowice 2026”, czyli XII Halowe Zawody Sportowo-Pożarnicze dla Młodzieżowych Drużyn

Ferie zimowe zbliżają się wielkimi krokami, a wielu rodziców zastanawia się, jak zorganizować ten czas

W malowniczym Beskidzie Sądeckim nadchodzi kolejna okazja dla miłośników biegania po górskich ścieżkach. Organizatorzy zapraszają

Końcówka semestru szkolnego przynosi wiele emocji, ale dla niektórych uczniów jest to również czas na

Spędź aktywnie czas na stoku narciarskim! Gmina Piwniczna-Zdrój zaprasza najmłodszych mieszkańców do skorzystania z wyjątkowej

W 2026 roku, ferie zimowe w Korzennej zapowiadają się niezwykle atrakcyjnie dla najmłodszych miłośników wody.

W okresie zimowym warto skorzystać z wyjątkowej oferty, która z pewnością zainteresuje mieszkańców Gminy Piwniczna-Zdrój.

Współczesne społeczeństwo coraz bardziej docenia znaczenie aktywności fizycznej, szczególnie wśród osób w dojrzałym wieku. W

W Gminie Podegrodzie zakończono cykl zajęć z nauki pływania, zrealizowany dzięki wsparciu finansowemu z Funduszu

Przedłużenie promocji Black Week+ z okazji zbliżających się Mikołajek sprawia, że miłośnicy biegania mają dodatkowy

Wyróżniające osiągnięcia młodych talentów z SP Podegrodzie W miniony weekend Maja Wielgus, uczennica klasy 8c

Wrzesień przyniósł początek wyjątkowego projektu w Aqua Centrum Chełmiec, który przyciągnął młodych entuzjastów pływania. W

W miniony weekend Nowy Sącz zyskał nowoczesny stadion miejski, mogący pomieścić 8,1 tys. widzów. Choć

Fundacja Festiwal Biegów serdecznie zaprasza wszystkich chętnych do udziału w wyjątkowym wydarzeniu: „Razem po Zdrowie

We wrześniu Zespół Szkół Ponadpodstawowych im. Jana Pawła II w Krynicy-Zdroju uruchomi nową klasę sportową

Postęp prac przy wznoszeniu nowoczesnej sali gimnastycznej przy Szkole Podstawowej im. Jana Brzechwy w Skrudzinie

Otwarcie nowego stadionu piłkarskiego w Nowym Sączu zbliża się wielkimi krokami. Zaplanowane na 30 sierpnia

Już w sobotę, 30 sierpnia, mieszkańcy Nowego Sącza będą świadkami wyjątkowego wydarzenia – uroczystego otwarcia

Historia budowy nowego stadionu Sandecji Nowy Sącz to przykład nieprzewidywalności i ciągłych komplikacji. Początkowo planowano,

11 kwietnia fani mocnych sportowych emocji będą mieli okazję śledzić 10 zaciętych pojedynków w ramach

Sandecja Nowy Sącz spotkała się na boisku ze swoją niewyparzoną porażką, bowiem w pierwszej konfrontacji

Niedawno zakończył się przetarg na utrzymanie i pielęgnację murawy Stadionu Miejskiego w Nowym Sączu, zlokalizowanego

Dziś nastrój w Nowym Sączu jest smutny, zwłaszcza wśród miłośników sportu. Odebrała nas bowiem postać

Po bezbramkowym meczu ligowym Sandecja Nowy Sącz i Wisłoka Dębica kończą rok z wynikiem 1:1.

W meczu, który nie obył się bez podtekstów (trener Sandecji przez długi okres prowadził drużynę

Postępowanie przetargowe dotyczące dokończenia budowy stadionu piłkarskiego w Nowym Sączu oraz skompletowania projektów do tych

17 maja, Marek Niedźwiedź, uznany przedsiębiorca pochodzący z Wielkiej Brytanii, na stronie swojego profilu „Okiem

Ofensywny zawodnik Warty Poznań, Karol Kamiński, zaczął swoją karierę piłkarską w KSZO Ostrowiec Świętokrzyski, gdzie

Prace mające na celu zabezpieczenie niedokończonego stadionu Sandecji przed zimą wyniosą 33,5 tys. złotych. Zgodnie

Reprezentujący TS Wisła Kraków, Hubert Martuszewski, w swoim debiutanckim występie na arenie seniorskiego boksu olimpijskiego,

Prowadzimy rozmowę z Miłoszem Jańczykiem, który pełni funkcję prezesa drugoligowego klubu piłkarskiego Sandecja Nowy Sącz,

Pomimo nie najlepszych wyników Sandecji Nowy Sącz, drużyny z II ligi, nie brakuje jej zdolnych

Zdobywając z dnia na dzień cenne doświadczenie, Piotr Kowalik, młody obrońca Sandecji Nowy Sącz, powiększa

Piłkarze Sandecji Nowy Sącz ponownie muszą zmierzyć się z porażką, tym razem po długiej podróży

Żadnego przełomu w Łodzi nie doświadczyli piłkarze Sandecji Nowy Sącz. Zaprezentowali ponownie słabą formę, ulegając

Jak zaznacza Maciej Kawulski, jeden z liderów organizacji KSW, ostatnia gala, która miała miejsce w

Kiedy upewnimy się, że nasz plan odżywienia i nawodnienia organizmu jest przygotowany najlepiej, jak tylko

Jedzenie jest niezwykle istotne, aby zwrócić na nie uwagę przed rozpoczęciem przygody z oficjalnym maratonem,

Przygotowania do maratonu mogą być dla wielu osób niezwykle trudne ze względu na to, że

Wiele osób pomimo tego, że od dawna marzy o nauce sztuk walki, nadal nie do

Oczywiście musimy liczyć się z tym, że w boksie napotkamy się z licznymi problemami dotyczącymi

Każda aktywność fizyczna związana w pewnym stopniu z uderzeniami w ciało może wiązać się z

Karate z japońskiego języka oznacza dosłownie pustą pięść. Karate jest dyscypliną sztuk walki pochodzącą z

Na takie pytanie można w zasadzie odpowiedzieć na różne sposoby. Dobrym rozwiązaniem, które polecamy, jest

Czy potrafisz konsekwentnie odbijać piłkę golfową kijami dla profesjonalnych graczy? Nie przejmuj się. Nie musisz

Warto zaznaczyć na samym starcie, gdy zaczniemy interesować się golfem, jakie jest minimum tego, czego

Wielu początkujących amatorów podczas gry w golfa, zastanawia się jakie podstawy muszą poznać, aby przynajmniej

Prawdopodobnie wielu z nas powtarza sobie, że nigdy nie mieliśmy dostatecznie dużo czasu na naukę

Jeśli mieszkasz w mieście, doskonale zdajesz sobie sprawę z tego, że nie zawsze znajdziesz dostatecznie